“O mistério da existência humana não reside somente em viver, mas também em saber para que se vive” Fiódor Dostoiévski

Com minha carreira voltada ao desenvolvimento de pessoas e a busca da felicidade no dia a dia, vejo  diariamente a vivacidade das pessoas ao descobrirem seus talentos, dons e como dar sentido a sua existência.

Psicoterapia

A Psicoterapia Humanista Fenomenológica Existencial, fundamentada na filosofia existencial e na fenomenologia, entende o ser humano como um ser em constante construção, livre e responsável por dar sentido à sua existência, valorizando a experiência subjetiva vivida no aqui e agora. Nessa abordagem, a relação terapêutica é centrada na autenticidade, empatia e escuta profunda do terapeuta, que busca compreender o mundo como é sentido pelo cliente. Nesse contexto, a técnica da Focalização (Focusing), desenvolvida por Eugene Gendlin, surge como um recurso essencial para acessar o saber implícito do corpo por meio da “sensação sentida” (felt sense), uma percepção corporal vaga e significativa relacionada a uma situação ou emoção ainda não verbalizada. Ao entrar em contato com essa sensação e permitir que ela se manifeste com atenção e sem julgamento, o cliente pode encontrar palavras, imagens ou significados que favorecem uma mudança experiencial genuína, promovendo maior clareza, autoconhecimento e reconexão com suas necessidades mais autênticas. Assim, a Focalização fortalece o processo terapêutico ao facilitar a escuta interna e a construção de sentido, pilares centrais da abordagem humanista existencial.

Orientação de Carreira

Nesse mundo onde o ambiente de trabalho ocupa lugar cativo em nossa rotina, trabalhar com o que se gosta e utilizar os talentos que tem, é trabalhar melhor, ser mais reconhecido, gerar prosperidade e principalmente ser mais feliz.

Vocação, do latim Vocatione, significa escolha. Mas eu gosto ainda mais do significado complementar: disposição natural do espírito, talento. Descobrir nossa vocação é atender a nós mesmos, à nossa alma, ao nosso desejo mais profundo. Por isso a tão importante tarefa dos Psicólogos Orientadores Profissionais: A de dar voz a vocação, ao desejo da alma.
E como fico feliz ao ver o quanto os jovens têm demostrado uma necessidade premente em entenderem seu propósito de existência, anseios e essência. Mesmo angustiados de início, me alegra ver como a descoberta de seus talentos naturais, sua identidade e lugar no mundo, os torna realizados e prontos para se doar ao que os fará feliz.

Falo de jovens, e muitos podem pensar que a OP é algo só para adolescentes. Porém o que tenho percebido é que a demanda por OP pode acontecer em qualquer momento da vida. A reorientação profissional, ou mesmo a orientação para os já profissionais acontece, pois somos seres dinâmicos, em constante descoberta de nós mesmos e de nossos potenciais. Hoje recebo mais adultos de 25 a 35 anos com angústias relativas à atuação profissional do que adolescentes em escolha pré-vestibular. Talvez a falta de uma orientação na juventude pode ter gerado essas questões tardias, mas também acredito ser uma questão quase natural, de amadurecimento e das fases e transições que uma carreira pode passar.

O processo de OP que proponho tem base no autoconhecimento ativo, na tomada de consciência de fatores motivacionais, perfis, crenças, medos, desejos e principalmente na coragem de ser quem realmente somos. Para que a partir disso possamos fazer nossas escolhas de forma consciente e coerente, especialmente com nós mesmos e com a disposição natural do nosso espírito.

Pensando nisso criei dois processos distintos:

Por uma carreira com propósito

“ Por uma carreira com propósito” foi formatado para descobrirmos e principalmente fortalecermos o nosso papel no mundo, e não só o que faremos nos nossos dias úteis. Trazer propósito para nossa atuação profissional é trazer utilidade para nossa existência.

O processo é caracterizado por encontros semanais, que têm duração entre 60 e 90 minutos. É um processo que nos ajuda a sermos a nossa melhor versão, trabalhando a eliminação de crenças pessoais negativas e sabotadores, entendendo nossa história, nossos talentos, identidade, dons, sonhos e objetivos pessoais, e como isso tudo influencia nas nossas escolhas.

Quem se beneficiará com processo “ Por uma carreira com propósito”: Adultos a partir de 20 anos, que estão se sentindo angustiados em suas carreiras e escolhas profissionais.

Orientação Profissional:

O processo de orientação  facilita a escolha ocupacional dos jovens  e dá subsídios para a formação de uma identidade profissional, baseada no perfil psicológico e comportamental, nos interesses pessoais , na história de vida do cliente e em seu propósito.

Com uma quantidade infinita de possibilidades profissionais, nossos jovens se encontram perdidos e influenciados externamente pela quantidade enorme de informações que recebem diariamente. Entender quem se é, é o começo para uma escolha mais consciente e um aprendizado para se levar para a vida toda. O processo acontece em 6 sessões, aproximadamente,  com 90 minutos cada, e são utilizadas ferramentas, testes e dinâmicas.

Quem se beneficiará com a Orientação Profissional: Jovens  em fase de escolha profissional.

Plantão Psicológico

Plantão Psicológico (PP) é um tipo de intervenção psicológica que acolhe a pessoa no momento de sua urgência, ajudando-a a lidar melhor com seus recursos e limites naquele momento. Desta forma, o objetivo de um PP é prestar atendimento de urgência à demanda, acompanhando a pessoa em busca de sentido por meio da compreensão de seu sofrimento e consequentemente promovendo saúde e prevenindo maiores e graves desdobramentos. Tem duração de 1h a 2h30m. Pode ser solicitado por pessoa física ou por uma empresa para um funcionário. 

O PP dentro das empresas tem como objetivo maximizar as capacidades individuais de cada funcionário, garantindo que o mesmo esteja emocionalmente equilibrado e, como tal, sentindo-se bem para desenvolver o máximo do seu potencial.